- Räkna med husets matematiska fördel och slumpens inverkan: ingen vinst är garanterad.
- Se inte spel som en investering eller en lösning på privatekonomiska problem.
Enligt Spelinspektionen förbjuder svensk lag licenshavare och spelombud att erbjuda spel på kredit. Reglerna gäller licensierat spel i Sverige och ger inget skydd hos olicensierade aktörer.
Varningstecken på spelproblem och självtest
Gör ett självtest vid första tecknet på spelproblem och svara ärligt. Folkhälsomyndighetens enkät 2024 visar att 3–4 procent av 16–84-åringar har någon grad av spelproblem.
- Jagar du förluster, döljer spelandet för närstående eller spelar för att dämpa oro?
- Antalet hjälpsökande för problem med krypto och högriskaktier ökade från 397 år 2020 till 1 699 år 2024.
PGSI-baserade självtest hos licenshavare görs anonymt och bedömer risk med poäng. Stödlinjens kostnadsfria självtest är öppet för alla utan registrering. Ett självtest sparar inte personuppgifter eller aktiverar Självavstängning automatiskt.
Spelgränser för tid och insättningar
Sätt spelgränser efter din nöjesbudget innan du börjar spela. En höjd insättningsgräns gäller inte direkt.
- Enligt Spelinspektionen måste du ange insättningsgränser per dag, vecka och månad innan du får spela online.
- Sätt också obligatoriska tidsgränser per session eller tidsperiod för att inte tappa tidsuppfattningen.
- Sänker du en ekonomisk gräns gäller ändringen direkt. En höjd insättningsgräns kräver lagstadgad betänketid innan den börjar gälla.
Välj belopp som ryms i din fasta nöjesbudget, inte efter senaste spelomgången. Har du frågor om gränserna kan du höra av dig via sidan Kontakt.
Spelpaus och avstängning via Spelinspektionen
Spelpaus.se är Spelinspektionens nationella självavstängningsregister. Välj det om du behöver stoppa registrerat spel hos alla svenska licenshavare.
| Fråga | Spelpaus.se |
|---|---|
| Räckvidd | Alla licenshavare, även via fysiska ombud och i landbaserade miljöer |
| Ångerrätt | Juridiskt och tekniskt bindande; kan aldrig hävas eller förkortas i förtid |
| Spärrtid | 1, 3, 6 månader eller tills vidare: minst 12 månader, därefter manuell upplåsning |
En lokal kontopaus gäller bara hos det spelbolag där du pausar kontot. Spelpaus stoppar dig däremot i hela Sverige.
Spelbolagens omsorgsplikt enligt spellagen
Enligt Spelinspektionen kräver spellagens omsorgsplikt att licenshavare följer ditt spelbeteende, upptäcker överdrivet spelande och hjälper dig att minska det. Därför kan du få frågor om din ekonomi även om du själv godkänt insättningarna.
Vid riskbeteende ska licenshavaren kontakta dig och vid behov sänka din insättningsgräns eller stänga av kontot. Licenshavare får inte uppmuntra avstängda eller sårbara spelare med riktad direktmarknadsföring. Kreditförbudet innebär också att de varken får erbjuda eller förmedla lån till spel.
Stöd och rådgivning för spelare och anhöriga
Sök stöd tidigt vid spelproblem, även som anhörig. Enligt Stödlinjen får du kostnadsfri, anonym rådgivning via telefon och chatt utan att uppge vem du är.
- Spelberoendes Riksförbund erbjuder stödgrupper för spelare och anhöriga. Via 1177 Vårdguiden hittar du lokal behandling och vårdkontakt.
- Separera genast bankkonton och spärra gemensamma kort. Kontakta banken om någon annan har tillgång till ditt BankID.
- Betala inte spelarens skulder i tron att det löser spelproblemen. Sök stöd i en anhöriggrupp.
Vanliga frågor om ansvarsfullt spelande
Enligt Spelinspektionen måste du vara minst 18 år för att delta i licenspliktigt spel om pengar i Sverige, både online och hos ombud. Frågorna nedan förklarar hur lagstadgade verktyg för ansvarsfullt spelande fungerar för dig, med fokus på tidsfrister och spärrar.
Går det att avbryta Spelpaus i förtid
En bekräftad självavstängning via Spelpaus kan enligt Spelinspektionen aldrig ångras, förkortas eller avslutas i förtid. Spärren gäller även om du vill spela igen.
Varken Spelinspektionen eller enskilda licenshavare har teknisk befogenhet att ta bort spärren ur det centrala registret. Att kontakta Spelinspektionens support ändrar därför inget. Har du valt ”tills vidare” måste du logga in på Spelpaus.se och aktivt avsluta avstängningen, tidigast efter 12 månader.
Hur snabbt gäller en höjning av insättningsgränsen
En höjning av insättningsgränsen börjar gälla tidigast efter 72 timmars betänketid enligt svensk förordning. Under betänketiden kan du bara spela inom den gamla, lägre gränsen. Ett godkännande med BankID förkortar inte väntan.
Sänker du insättningsgränsen aktiveras ändringen däremot omedelbart i systemet. Planera din budget utifrån gränsen som gäller nu. Fördröjningen finns för att motverka impulsiva insättningar.